皆さま、おはようございます！

2022 あけましておめでとうございます。

昨年もお店共にお世話になりまして、

ありがとうございました。

今年もよろしくお願いします！！！

毎年年末年始は山形へ帰っていますがコロナ禍のこの度も

帰らずに東京にします(⌒-⌒; )

静かなお正月の都内も結構良いものです。

家族とも2年以上会っていないのですが、

会う時までに痩せないと。。。(^^;;笑

太った！太った！と話題が持ちきりになりそうな想像をしつつ、会える日を楽しみに節制しないと。

実は３ヶ月前頃からピラティスに通い始めました。

週1。

姿勢も悪く身体の楽な方への使い方が歪みを起こしているわけですが、

インナーマッスルを細くながく鍛えています。

立ち仕事で身体を使う仕事でもあるので、

ながく続けていける身体づくりが大切だと思いまして。

まだ始めたばかりなのですが、なんとなく代謝が上がったような〜気もしています。

ストレッチも兼ねての筋トレのような、

毎回筋肉痛になってしまっていますが心地よい疲労感もあり、

続けていきたいと思います^ – ^

成果はお店にて見ていただければと笑笑

健康でいれば美味しいものも美味しい！と感じられるので、

健康管理は大切ですよね^ – ^

今年も元気に皆さまとお会いできる日を楽しみにしています！

初営業は、1月7日より！